술 마신 다음 날, 화장실 자주 가는 이유? '알코올 설사'의 원인과 예방법

**술 마신 다음 날, 화장실 자주 가는 이유? '알코올 설사'의 원인과 예방법** 연말연시가 지나면서 술자리가 잦고, 그로 인해 술을 마신 다음 날 아침 화장실을 자주 들락날락하는 일이 반복되고 있습니다. 많은 사람들이 술을 마신 후 겪는 대표적인 증상으로 두통, 메스꺼움, 피로감 등을 떠올리지만, 의외로 '설사'도 알코올 과다 섭취 후 흔하게 나타나는 증상 중 하나입니다. 사실 알코올이 장에 미치는 영향은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 크며, 그로 인해 설사가 발생할 수 있는 여러 가지 이유가 있습니다. 오늘은 알코올이 어떻게 설사를 유발하는지, 그리고 이를 어떻게 예방할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다. ### 알코올이 설사를 일으키는 이유알코올이 설사를 일으키는 가장 큰 원인은 소화 과정..

2025.01.02